Diagnosticul din ochi

In cautarile mele, inreband si discutand cu toata lumea pe teme medicale, mi-a fost recomandata o vizita la iridolog. "Ce-o mai fi si asta?", mi-am zis in gand cu scepticism, inainte sa dau un search rapid pe Google. Ce am gasit nu mi-a spulberat deloc neincrederea, dar am hotarat sa incerc oricum, pentru ca nu aveam nimic de pierdut. 

Mi-am facut o programare la doamna dr. Andreea Cazacu, pentru ca aceasta imi fusese recomandata. Am gasit-o la un cabinet din Brancoveanu, dupa ce am asteptat o luna de la data la care am sunat sa imi fac programarea. Se pare ca este foarte cautata deoarece pacientii au mare incredere in spusele sale. Ajunsa acolo, am fost un pic dejamagita cand am aflat ca, dupa consultatie, doamna dr. recomanda remedii din propria farmacie, aflata in incinta cabinetului, care nu sunt deloc ieftine. Oricum, nu te obliga nimeni sa cumperi, daca nu vrei, ceea ce am si facut. Am iesit de la consultatie, m-am scuzat ca nu sunt pregatita cu cei 600 Ron cat ar fi trebuit sa dau pe tratament si am tulit-o. 

Consultatia in sine, trebuie sa recunosc, m-a cam lasat cu gura cascata. Doamna doctor, destul de rezervata si rece, m-a rugat sa ma asez pe un scaun si mi-a examinat fiecare ochi in parte, inainte sa incep eu sa turui despre toate problemele de sanatate de care ma suspectez. Mi-a placut atitudinea dumneaei pentru ca nu suport medicii care, din momentul in care treci pragul cabinetului, incearca sa te convinga ca metoda lor este cea mai buna si ca tot ce ai  facut anterior a fost degeaba. Mi-a spus multe lucruri pe care le stiam deja si unele pe care nu le banuiam, dar m-a uimit cand mi-a spus ca vede o urma pe esofag, de la o rana cicatrizata, pe care am avut-o in urma cu aproximativ 4 ani, semn care indica o hiperaciditate si o esofagita de reflux mai veche. Pe mine cu asta m-a castigat pentru ca DA, in urma cu 4 ani, am avut esofagita de reflux si mi-am facut 2 endoscopii pentru a afla natura ranii pe care medicii o depistasera pe esofag. Va dati seama ca, dupa ce mi-a spus asta, am crezut tot ce a urmat :).

Dupa consultatie, mi-a scris o reteta cu un tratament care combina remedii menite sa rezolve problemele cele mai importante. Mi-a dat Neuro Optimizer (2 pastile de 2 ori pe zi), Oxigen picaturi (de 3 ori pe zi, nu mai tin minte cate picaturi si am pierdut reteta), Alive (cate 1 pastila de 3 ori pe zi) si Resveratrol ( 2 pastile pe zi). Mi-a spus ca aceasta schema de tratament ma va ajuta la optomizarea circulatiei sanguine de la nivelul creierului si la oxigenarea celulara. Am cautat recenzii despre fiecare produs in parte si singurul care m-a convins a fost Neuro Optimizer, pe care l-am cumparat cu 240 Ron si il iau de vreo 2 saptamani. Intr-o viitoarea postare va voi spune mai multe despre acest supliment, despre rezultatele pe care le promite si despre ameliorarile pe care le-am simtit pe propria piele.

Acestea fiind spuse, nu recomand iridologia ca metoda exclusiva de diagnosticare si nici nu pot sa afirm ca toti specialistii sunt la fel de priceputi ca dna. dr. Cazacu. Tot ce pot sa spun, cu mana pe inima, este ca pe mine m-a citit destul de bine. 

Daca vreti sa aflati mai multe despre aceasta tehnica de diagnosticare, puteti citi pe:

http://en.wikipedia.org/wiki/Iridology#History

http://www.terapianaturala.ro/despre-iridologie-diagnostic-pe-iris/

http://www.paginamedicala.ro/stiri-medicale/Iridologia_-practicata-la-scara-larga-in-Germania_-dar-privita-cu-scepticism-in-Romania_17594/

Pareri despre doamna doctor gasiti aici:

http://www.sfatulmedicului.ro/comunitate/diverse/iridolog_23262

Dieta Dukan, o arma cu doua taisuri!

Vad din ce in ce mai multe persoane care au slabit spectaculos cu dieta Dukan. Este la moda si se pare ca functioneaza de minune, dar cum nicio minune nu dureaza prea mult, in cele ce urmeaza va invit sa cititi atat beneficiile asupra siluetei, cat si pericolele la care este supus un organism care urmeaza trendul Dukan.

El este Dukan:

Dr. Pierre Dukan este un medic francez care si-a inceput cariera ca specialist in neurologie, dar s-a orientat rapid catre nutritie cand si-a dat seama ca a inventat o dieta minune, pe baza de proteine, testata pe propria piele si pe cea a prietenilor. 

Cum functioneaza dieta?

Dieta permite consumul oricarei cantitati din alimentele permise in cele 4 etape. Daca in prima etapa sunt permise doar proteinele, in urmatoarele, sunt introduse, cu grija legumele si cerealele. 

1. Etapa de atac - se tine cate zile doreste fiecare, in functie de numarul kilogramelor care trebuie eliminate si se mananca: carne de vita sau vitel, organe, peste, fructe de mare, pasari care nu au ciocul plat :), mezeluri slabe, oua, lactate degresate, apa, o lingura si jumatate de tarate de ovaz/zi.

2. Etapa de croaziera - sunt permise in continuare alimentele din prima etapa, dar "cado", sunt introduse anumite legume. Dukan recomanda alternarea 5 zile cu 5 al regimului doar cu proteine cu regimul proteine + legume, pana se obtin rezultatele mult asteptate. Legume permise: rosiile, castravetii, ridichiile, spanacul, sparanghelul, prazul, fasolea verde, varza, ciupercile, telina, fenicul, toate tipurile de salata inclusiv andiva, vinetele, dovleceii, ardeii, morcovi si sfecla, dar nu la fiecare masa. Acestea pot fi consumate crude, fierte sau gatite la cuptor, fara ulei in tava. 

3. Etapa de consolidare - cica durata este de 10 zile x fiecare kilogram pierdut si vine cu alte "cadouri": o portie de fructe pe zi (in afara de banane, struguri, cirese, nuci, alune, arahide sau fistic), 2 felii de paine integrala de grau, o portie de branza nefermentata pe zi si o portie de alimente amilacee pe saptamana (paste, cuscus, mamaliga, orez, cartofi). Tot in aceasta etapa sunt introduse 2 noi tipuri de carne: de miel si de porc. 

4. Etapa de stabilizare definitiva - in care, ca sa nu fie toate celelalte etape in zadar, trebuie avute in vedere cateva reguli simple: o zi pe saptamana se mananca numai proteine, se renunta la lift, in favoarea urcatului si coboratului "per pedes" si se consuma 3 linguri de ovaz pe zi. 

Am incercat sa scurtez cat mai mult si este posibil sa fi ratat aspecte importante. Prezentarea pe larg a tuturor etapelor poate fi gasita aici: http://dietadukan.ro.

PRO Dukan: 

- Chiar functioneaza, iar kilogramele incep sa se duca inca din prima faza

- Fiind o dieta pe etape, ofera organismului posibilitatea de a se adapta la noul regim alimentar

- Nu implica numaratoarea de calorii, fiind permisa orice cantitate din alimentele "bune"

- Ofera rezultate de lunga durata si modifica drastic stilul de viata al celui care o urmeaza

- Implica posibilitatea de a ne "rasfata" cu alimentele interzise in alte diete

- Este perfecta pentru "mancatorii de carne" care nu ar renunta la proteinele animale pentru nimic in lume

CONTRA Dukan:

- Poate creste nivelul colesterolului din cauza alimentelor care au valori ridicate, precum carnea rosie, ouale etc

- Consumul de proteine animale poate produce constipatia. Dukan a incercat sa combata acest efect prin introducerea ovazului in alimentatie, dar multe persoane se plang ca asta nu a rezolvat problema in totalitate

- Consumul de proteine animale suprasolicită ficatul şi rinichii, deoarece contin acid uric si grasime animala

- Se pare ca în urma unei astfel de diete nu se pierde doar grasime, ci si masa corporala, precum muschi

- In primele zile ale dietei, din cauza trecerii de la carbohidrati la proteine, multe persoane prezinta simptomele unei false gripe: dureri de cap, moleseala, greata, lipsa de concentrare

- Unele alimente permise in aceasta dieta sunt destul de costisitoare

Cu toate acestea, se pare ca sunt mult mai multe persoanele care sunt dispuse sa isi asume riscurile, decat cele care apleaca urechea la advertismentele medicilor privind efectele devastatoare pe termen lung

asupra sanatatii.

 Surse:
http://www.dukandiet.co.uk/
http://en.wikipedia.org/wiki/Dukan_Diet
 http://amberallen.hubpages.com/hub/The-Pros-and-Cons-of-the-Dukan-Diet
http://health.usnews.com/best-diet/dukan-diet

Vertij sau disconfort postural?

...Este intrebarea care ma macina de ceva vreme si pentru care incerc sa gasesc raspuns in diverse articole si forumuri de pe la noi sau din strainatate.

In astfel de cazuri, raspunsul este undeva pe axa ORL-Neurologie-Oftalmologie-Psihiatrie

La ORL se investigheaza vertijul de tip periferic, de care se pare ca este responsabila urechea interna. Pentru a elimina aceasta posibilitate de pe lista, sunt necesare urmatoarele investigatii:

• Istoricul cazului

• Consult ORL

• Bilant audiologic (audiograma tonala, audiograma vocala, timpanometrie, reflex stapedian)

• Bilant vestibular (videonistagmografie- nistagmus spontan, de provocare, reflexul vestibulospinal, testul pentru fistula perilimfatica)
•  Proba calorica

Daca toate testele ies negative, ne indreptam, cu pasi repezi, catre neurolog. Aici, in prima faza, specialistul realizeaza consultul neurologic, prin care testeaza diverse reflexe si alte posibile disfunctii de reactie. Un medic interesat de pacient, ne va  trimite sa facem: 

• RMN 

•  EEG

•  In cazuri rare si ideale, niste analize la sange pentru a depista valori ale vitaminei B12, calciului ionic, magneziului etc. 

Neurologul are sarcina ingrata de a depista cauza instalarii vertijului, care poate fi: o  boala cerebro-vasculare, un accident vascular cerebral,  o tumora, epilepsie, scleroza multipla, traumatisme cranio-cerebrale, migrene, diferite tipuri de medicamente si substante care pot produce vertij (aminoglicozidele, anticonvulsivantele, antidepresivele, cocaina, alcoolul, salicilatii, sedativele), probleme in zona cervicala. Se pare ca tulburarile receptorilor articulari si musculo-tendinosi din zona cervicala si afectarea lor in diferite patologii ale coloanei pot provoca stari de instabilitate posturala sau senzatia de ameteala, dar niciodata vertij sau nistagmus. 

Rareori se intampla ca acest gen de vertij sa aiba o cauza de natura oftalmologica, dar pentru a inlatura orice dubiu, ne putem adresa specialistului care ne va efectua un examen al fundului de ochi. Acasta investigatie medicala ofera posibilitatea depistarii afectiunilor de la nivelul retinei si coroidei, dar si modificarile de vascularizare ale retinei care intervin in diverse boli. Examenul este efectuat cu doua tipuri de aparate: un oftalmoscop, cu sau fara interpunerea unei lentile puternic convergente, sau un biomicroscop (lampa cu fanta), aceasta din urma necesitand interpunerea intre aparat si ochi a unei lentile de contact sau a unei lentile de examinare (lentita cu trei oglinzi). Oftalmoscopul serveste la examinarea polului posterior al ochiului (centrul retinei, papila si macula), in timp ce lentila cu trei oglinzi este utilizata pentru examinarea periferiei retiniene in caz de risc de dezlipire a retinei. O dilatatie pupilara prealabila poate fi provocata cu ajutorul unor colire midriatice cu scopul de a permite o viziune mai larga. Odata dilatatia realizata, examenul nu dureaza mai mult de 3 minute pentru un ochi. 

Daca nu am tras lozul castigator la niciuna din cele de mai sus, luam drumul psihiatrului si al psihologului, pentru ca orice tratament medicamentos functioneaza mult mai bine in combinatie cu terapia psihologica, nu-i asa? Psihiatrul ne va indopa cu antidepresive, iar psihologul ne va spune ca ametim, ne pierdem echilibrul sau lesinam din cauza noastra si a emotiilor ne controlate, ca este totul in capul nostru. Dar cum ramane cu reactiile chimice care au loc la novelul creierului, cu neurotransmitatorii care nu isi mai fac treaba si cu SNC-ul care este astenic? Putem sa ne concentram in fiecare zi cate 15 minute si sa le facem sa mearga ca noi?

Navigand pe Internet, am vazut ca sunt sute de persoane "ametite" care nu isi gasesc leacul dupa ani de investigatii si tratamente. Eu sunt una dintre acestea, dar nu disper si nu incetez sa caut. Voi prezenta pe acest blog tot ceea ce voi descoperi si ii invit pe cei care citesc sa comenteze si sa ne impartaseasca experientele. Nu vreau sa fie un blog despre ameteli, vreau sa fie un loc in care putem afla solutii pentru orice tip de afectiune de la oameni care le-au testat.